Semana 32 de embarazo, desarrollo del bebé
Aunque está prácticamente en la recta final, a la semana 32 de embarazo, la mujer y su bebé todavía están pasando por algunos cambios físicos.
Todavía hay espacio en el útero, pero poco a poco los movimientos del bebé se van limitando ya que tiende a ganar mucho peso desde la semana 32 hasta el parto.
La mujer también experimenta cambios en su cuerpo y tiene síntomas específicos al final del embarazo, como dolor de espalda, especialmente en la parte baja de la espalda.
Al estar muy cerca del nacimiento, es importante que la mujer embarazada inicie un curso preparatorio para ese momento, para estar más tranquila, controlar la ansiedad y saber qué hacer cuando llegue el momento.
Vea a continuación los principales cambios de esta semana de embarazo, en la madre y el bebé:
¿De cuántos meses son las 32 semanas de embarazo?
Una mujer embarazada de 32 semanas está en su octavo mes de embarazo, cerca del final. Si cuentas por semanas, si el nacimiento no es prematuro, en promedio son 40 semanas para que el bebé nazca. Sin embargo, hasta 42 semanas sigue siendo el tiempo normal, incluso si se necesita más atención médica.
Normalmente, el embarazo se cuenta en semanas porque el bebé se desarrolla y cambia mucho en cortos intervalos de tiempo.
Así que, a la semana 32, el bebé todavía se mueve mucho en el útero y está en proceso de ganar peso para el momento del parto. Con este crecimiento, la mujer tiende a notar que los movimientos se vuelven menos frecuentes.
Desarrollo fetal en la semana 32
El bebé de 32 semanas puede tener una buena percepción de los sonidos externos. El crecimiento y desarrollo del cerebro es constante. Con la excepción del cráneo, los huesos del resto del cuerpo también empiezan a ser más rígidos.
También hay un crecimiento de las uñas, un mayor desarrollo de la audición y el corazón comienza a latir en promedio 150 veces por minuto.
Además, durante este período el feto también se deja con los ojos abiertos cuando está despierto y es capaz de parpadear, respondiendo a los estímulos de luz externos (como acercar una linterna al estómago de la madre).
A los 8 meses, el bebé ya es capaz de sobrevivir fuera del útero, aunque todavía se considera prematuro. Pero no es un parto saludable porque todavía está muy delgado y necesita este último mes para continuar su desarrollo y ganar peso.
Síntomas y cambios en la mujer embarazada durante la semana 32 de embarazo
A las 32 semanas de embarazo la mujer tiene un vientre duro, característico de las mujeres embarazadas que están a punto de dar a luz. Puede sentir calambres, hinchazón en los pies, la pantorrilla, dolor de espalda y la región lumbar. Es común que el ombligo de la mujer se agrande y se puede notar incluso debajo de la ropa.
Una línea oscura puede aparecer desde el ombligo hasta la región íntima también, debido a los cambios hormonales del embarazo. Sin embargo, esta marca es temporal y tiende a desaparecer incluso en los primeros meses después del parto.
Al igual que en la semana 31 de embarazo, la mujer también puede experimentar fatiga, cansancio y falta de aliento debido a la posición del bebé en su vientre. Dependiendo de la posición del bebé, puede terminar presionando el diafragma, lo que dificulta la respiración de la madre.
La mujer también puede sufrir mucho para encontrar una posición cómoda para dormir y descansar, debido al dolor pélvico y al tamaño de su vientre.
A las 32 semanas de gestación, ¿el bebé ya está en forma?
A las 32 semanas, su bebé ya puede sentarse boca abajo (posición de vértice) y colocarse en la posición ideal para el nacimiento. Sin embargo, hasta el nacimiento puede moverse y cambiar de posición varias veces.
Esto se debe a que está rodeado de una gran cantidad de líquido amniótico en el útero, lo que hace que sea más fácil para él moverse al revés. En las próximas semanas, la cantidad de líquido disminuirá a medida que el bebé crezca.
El bebé encaja entre la semana 32 y 34 porque, como han visto, después de ese período es poco probable que tenga este espacio libre para mucho movimiento.
El tamaño de la gestación de 32 semanas del bebé
El bebé en esta etapa es del tamaño de una calabaza pequeña En promedio, el feto a las 32 semanas de embarazo mide 41 cm de largo (de la cabeza a los pies).
¿Cuál es el peso ideal para un bebé de 32 semanas?
A las 32 semanas de embarazo, el bebé todavía está un poco por debajo del peso de nacimiento. Lo ideal sería que en esta etapa estuviera entre 1,5 y 1,8 kg. Al final del embarazo, el bebé tiende a doblar su peso.
Al igual que durante todo el embarazo, también es esencial que la mujer embarazada mantenga una dieta saludable, consumiendo alimentos nutritivos ricos en vitaminas y minerales esenciales para el desarrollo del bebé.
A través de los exámenes y el control médico también es posible confirmar que el desarrollo y el peso del bebé están dentro de lo esperado para esta fase.
¿Cómo prepararse hasta el momento del nacimiento?
Lo ideal es que la mujer embarazada busque la calma y esté preparada física y psicológicamente para el momento del parto. Se pueden hacer ejercicios ligeros, como caminar y yoga, para ayudar en la preparación física.
Fortalecer el suelo pélvico es más importante que nunca. Algunos ejercicios indicados por el obstetra pueden ayudar.
Los alimentos deben ser ricos en nutrientes y el consumo de agua debe ser de unos 2 litros por día. Evitar el consumo excesivo de sal también puede ayudar a reducir la hinchazón de los pies y las piernas. Ante cualquier síntoma inusual, la mujer embarazada debe buscar ayuda médica.
La mujer embarazada de 32 semanas está muy cerca del final de su embarazo, cerca de conocer a su bebé. Se está empezando a planificar el cuidado y la preparación para el parto.
Existen cursos de preparación al parto, muy recomendable para aquellos papás primerizos que tienen mucha ansiedad por el momento del parto.
Mi experiencia:
Cada embarazo es diferente pero llegados a esta semana el dolor lumbar y cansancio aumentaron notablemente. Intenta disfrutar estas últimas semanas y si no lo has hecho prepara los bolsos para la llegada del bebé.
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Mamá de familia numerosa, Redactora y Social Media Manager
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