Hoy en este post del Blog de Mamá vamos a tratar un tema que es bastante preocupante: Embarazo y trastornos alimenticios

Trastorno alimenticio

El trastorno alimenticio queridas familias es algo muy grave. Hace tiempo se creía que esto solo afectaba a adolescentes, pero desgraciadamente no es así.Los trastornos alimenticios no entiende de edades puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier circunstancia, tanto es así que hoy hablaremos de la que puede ocurrir durante el embarazo.

Embarazo y trastornos alimenticios

En el embarazo, una dieta que permita la nutrición adecuada de la madre y del bebé es absolutamente importante. Esto no significa, como se creía antiguamente, que la mujer embarazada debe comer «por dos» , es decir, que debe alimentarse en exceso, sino que se ha resaltado la importancia de una dieta de «calidad», lo que garantiza la correcta ingesta diaria de todas las sustancias necesarias para el desarrollo del bebito/a.

En este sentido, está claro que los trastornos alimentarios son un factor de riesgo para el desarrollo del bebé y para la salud de la madre. El mayor peligro está representado por la anorexia nerviosa y la conducta ortorexia.

Embarazo y trastornos alimenticios

Ortorexia y anorexia en el embarazo

El término ortorexia significa etimológicamente «nutrición correcta» e indica la elección voluntaria de consumir solo alimentos de cierto tipo, por ejemplo, solo alimentos orgánicos o animales criados en ciertas condiciones. Por lo tanto, los ortorexicos son aquellos que favorecen una dieta extremadamente selectiva, como en el caso de fruitarios, lo que puede conducir a la exclusión de clases enteras de alimentos de su dieta, que son valiosas fuentes de nutrientes necesarios para las necesidades del cuerpo.

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Una nutrición inadecuada puede, en primer lugar, crear problemas de crecimiento para el bebé, parto prematuro, peso corporal y un tamaño de nacimiento inferior al normal, desarrollo deficiente de huesos y dientes.
Las condiciones de privación prolongada de alimentos, como las que se encuentran en presencia de anorexia nerviosa o que constituyen los efectos a largo plazo de una patología anoréxica previa, también son extremadamente peligrosas.

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Trastornos alimenticios tipos causas y consecuencias

Entre los trastornos alimenticios podemos destacar las siguientes consecuencias:

  • cambios cardíacos, como disminución de la frecuencia cardíaca, arritmias y disminución del gasto cardíaco.
  • alteraciones electrolíticas causadas por el abuso de laxantes o diuréticos y prácticas de vaciado.
  • atrofia de las glándulas mamarias.
  • cambios en el metabolismo óseo, como la desmineralización y la osteoporosis, causados por la desnutrición y las deficiencias hormonales.
  • cambios hematológicos (anemia, leucopenia, trombocitopenia).
Trastornos alimenticios tipos causas y consecuencias

Bulimia en embarazo

Incluso en caso de bulimia nerviosa, los efectos sobre el bebé son completamente preocupantes. De hecho, los atracones típicos de bulimia, aunque generalmente ocurren en mujeres que mantienen un peso corporal normal en comparación con los anoréxicos, generalmente son seguidos por períodos de restricción alimentaria.

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A menudo, estos períodos de ayuno son funcionales para el atracón. El bebé por otro lado, necesita una ingesta diaria de las sustancias más importantes para su desarrollo y no se pueden suministrar solo de vez en cuando.

Es fundamental pedir ayuda para superar esta situación y no poner en riesgo ni tu salud ni la de tu futuro bebé.

Bulimia en embarazo
Bulimia en embarazo

¿Qué hacer?

Por lo tanto, está claro que un trastorno alimentario representa un factor de riesgo grave para la salud de la mujer embarazada y del feto. Por lo tanto, si deseas un hijo/a pero tiene antecedentes de estilos de alimentación particulares o perturbados, sería apropiado evaluar la idea de embarcarse en un camino psicoterapéutico: de hecho, esta puede ser una oportunidad para identificar las razones detrás de estos comportamientos para modificarlos, no solo por su propia salud, sino también por el beneficio del bebé que nacerá.

Así que por favor desde aquí te hablo a ti, a tí que me estás leyendo y que posiblemente estas preocupada por los trastornos alimenticios. Amiga te ves hermosa tal y como eres busca ayuda porque puedes y superaras este bache.

Hazlo por ti, por tu bien, por tu salud. Y si puedo ayudarte escríbeme siempre contesto en la mayor brevedad posible.

Gracias por pasarte y por leerme 🙂 y como siempre si te animas acompáñame por redes donde puedes encontrarme como: mamaflorblog allí comparto nuestro día a día diferentes recomendaciones, sorteos… Y estamos un poquito mas cerca de todas vosotras. Si te pasas dejame tu saludo, ¡Me encantaría tenerte por allí!

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